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In questo particolare argomento è stata discussa la dottrina fondamentale del Buddha, l?origine e lo sviluppo della meditazione buddista e come praticarla nella nostra vita quotidiana, come menzionato nel P?li Tipitaka. Lo scopo di questa ricerca è trovare una soluzione universale alla sofferenza, che renda impermeabili alle vicissitudini della vita. La meditazione buddista serve a purificare la mente. Purifica il processo mentale da ciò che può essere definito come irritanti psichici, cose come l?avidità, l?odio e la gelosia, cose che ti tengono intrappolato nella schiavitù emotiva. Porta la mente a uno stato di tranquillità e consapevolezza, uno stato di concentrazione e intuizione. È diretta a coltivare la mente e le facoltà in modo che si possano acquisire le tendenze naturali malsane e raggiungere la libertà dalle tre radici malsane dell?avidità (lobha), dell?odio (dosa) e dell?illusione (moha) e raggiungere la Pace Suprema (Nibb?na).
