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Questa edizione si concentra principalmente sull?Aqua training, che rappresenta una nuova direzione di ricerca nell?allenamento degli atleti di diverse categorie ed è molto utile per l?attuale sistema di allenamento in termini di prestazioni. L?allenamento in acqua sembra complesso, ma i vantaggi sono enormi. Il titolo si concentra sull?evoluzione delle variabili fisiche e fisiologiche degli atleti in seguito all?impatto dell?aqua training. I gruppi progettati sono stati sottoposti all?acqua fino al livello della caviglia, del ginocchio, dell?anca e della spalla. La profondità dell?acqua al livello dell?anca ha contribuito in modo più significativo allo sviluppo di alcune variabili fisiche e fisiologiche. Le informazioni ricavate in questa edizione potrebbero essere utilizzate proficuamente da allenatori, preparatori e scienziati dello sport per formulare e progettare il proprio programma di allenamento utilizzando diversi gadget prontamente disponibili sul mercato dell?allenamento sportivo per lo sviluppo dello sport, Faster, Higher and Stronger come motto olimpico.
