Capa

L?ENFANCE PEUR POUR ENFANTS 8-12 IBD

SERENE PUBLICATIONS
11 / 2023
9781960020871
Francês

Sinopse

Ãètes-vous fatigué de vous sentir coincé dans le passé? Voulez-vous vous libérer de la douleur et du traumatisme de votre enfance et commencer Ãá vivre pleinement votre vie? Ne cherchez pas plus loin que LâÇÖENFANCE PEUR POUR ENFANTS 8-12 âÇ»!Ce livre passionnant et engageant regorge dâÇÖactivités et dâÇÖexercices qui vous aideront Ãá maëtriser vos blessures passées et Ãá surmonter le Trouble de stress post-traumatique. Des invites de journalisation aux exercices de pleine conscience, ce cahier offre une approche amusante et interactive de la guérison spécialement conúue pour les enfants Ãógés de 8 Ãá 12 ans.Avec des feuilles de travail, des exemples et des conseils dâÇÖexperts, LâÇÖENFANCE PEUR POUR ENFANTS 8-12 offre une feuille de route pour vous aider Ãá passer de la simple survie Ãá lâÇÖépanouissement. En utilisant la puissance de la thérapie cognitivo-comportementale, ce livre vous enseignera les compétences dont vous avez besoin pour surmonter votre traumatisme et construire un meilleur avenir.áVous trouverez également des activités créatives comme Dessiner vos émotions et Créer un journal de gratitude, ainsi que Exercices pratiques comme la respiration profonde et la relaxation musculaireAlors pourquoi attendreâÇ»? Faites le premier pas vers la guérison aujourdâÇÖhui et commencez votre voyage de la survie Ãá la prospérité avec áLâÇÖENFANCE PEUR POUR ENFANTS 8-12áâÇ»!