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Many of the world?s traditions promote cultivating a 'sound view'-an unfettered way of seeing that is not encumbered by grasping or rejection. As you will see, this unique journal will invite you to cultivate a 'sound view' in a daily, experiential way. You?ll be inspired to reflect and write briefly-just a few paragraphs a day-as a way to start or end each day. Through cultivating these recommended habits regularly, you will witness simple-even profound-changes unfolding in your life.
