Capa

Aprende a respirar

INTEGRAL
06 / 2015
9788416267156
978-84-16267-15-6
Castelhano
INTEGRAL
ESPANHA
Medicina e saúde

Sinopse

El estrés, la angustia, la tensión, una mala postura, la contaminación...son muchos los factores que nos
impiden respirar profundamente y que por ello afectan al equilibrio de nuestro organismo, tanto psíquico como físico.
Aprender a respirar bien en cualquier situación nos ayuda a recuperar la salud y a mantener un buen tono energético. El
libro propone una amplia selección de respiraciones terapéuticas que invitan a una práctica inmediata para relajarse y
tener mayor vitalidad y movilidad con efectos beneficiosos para la voz y el habla; para enfermedades respiratorias,
circulatorias y digestivas.